锻炼身体的重要性---一点感想： 主题选项

[啄木鸟]

   [厦视在线2005-01-10]2005年厦门国际马拉松赛今天下午开始报名了。今年的全程马拉松、半程马拉松、以及5公里和10公里赛采用统一报名，因此，第一天的报名情况就非常火。组委会说，今年全程马拉松赛的报名名额不限制，这样一来，更多的市民就可以实现跑完马拉松全程的梦想。
   
    下午2点，记者在体育中心篮排球馆内的马拉松赛报名处看到，离报名时间还有半个钟头，现场就已经排起了长龙。一到上班时间，来自一家物业管理公司的郑先生就第一个走进报名处。他去年是第一个报名参加马拉松的市民，今年还是第一个拿到号码牌。
   
    在今天数百名报名参赛者中，年龄最大的是73岁的杨坤座老人。前几届厦门国际马拉松比赛他都参加了。杨老先生说，他参加比赛不是为了成绩，目的是重在参与，锻炼一下自己的身体。
   
    大赛组委会负责人告诉记者，本届全程马拉松赛的报名名额不受限制，报名时间从现在起一直延续到2月28号，这样更多的市民就可以实现跑完马拉松全程的梦想。半程马拉松、10公里和5公里的报名时间不限，直到名额报满为止。国外及厦门以外地区的参赛者可以网上报名，不必象往年那样亲自到厦门来报名。

同志们，报名已经开始了[2005年厦门国际马拉松比赛报名网站]

同志们！抓紧时间锻炼！到时候鸟会要团体出赛呀，冬天可不是养膘的时候啊。

我也报名去。去年跑的不过瘾，今年继续！不过这个寥寥同志好像无法代劳了，只好自己抽时间去，还好过几天就比较有空了，希望到时候还有名额留给我！
黑琵同志，你报几公里？去年我只跑了5公里，更长的还没有尝试。还有其它人要报名么？

[岩鹭]

团体报名：厦门观鸟队 像斑鱼狗腿那么长不跑浪费

[三皮]

我也报名去。去年跑的不过瘾，今年继续！不过这个寥寥同志好像无法代劳了，只好自己抽时间去，还好过几天就比较有空了，希望到时候还有名额留给我！
黑琵同志，你报几公里？去年我只跑了5公里，更长的还没有尝试。还有其它人要报名么？

我报了半程，现在开始悔得肠子有点儿绿，10公里还差不多。

[三皮]

连5公里的我看着都怕！我搞后勤行吗？

没问题，跑在厦门观鸟队的后面递毛巾和饮用水，直到最后一个同志过终点或者上收容车。

[小鹏]

我也报名去。去年跑的不过瘾，今年继续！不过这个寥寥同志好像无法代劳了，只好自己抽时间去，还好过几天就比较有空了，希望到时候还有名额留给我！
黑琵同志，你报几公里？去年我只跑了5公里，更长的还没有尝试。还有其它人要报名么？

我报了半程，现在开始悔得肠子有点儿绿，10公里还差不多。

报道大家，我刚才特点跑去探望黑琵，他看上去体温正常！ 所以...
...他这次是玩真的！！！！！！！！

[上尉]

很好！弟兄们，重在参与！

[云淡风轻]

先报5公里，冲10公里。。。

[候鸟]

EXIF: 1/250, F4, 0/10EV, ISO80, 11mm, @ 2004:03:27 09:39:35, E-10

团体报名：厦门观鸟队 像斑鱼狗腿那么长不跑浪费

马拉松赛上去观鸟？

那，可能有不少“菜鸟”的吧~~

俺老哥去当狗仔队还是可以地~~

2004厦门国际马拉松掠影：

EXIF: 1/250, F4, 0/10EV, ISO80, 11mm, @ 2004:03:27 09:39:35, E-10

[候鸟]

这是首届“海上马拉松”的PP：

EXIF: 1/160, F4, 0/10EV, ISO80, 9mm, @ 2004:03:21 08:37:38, E-10

[候鸟]

[attachment=2043:attachment]

哇塞！好个潇洒的上尉--雄姿驳驳


不过，领导说得“对头”--身体不锻炼的确不行，昨天有个朋友提议到小区的羽毛球场地去打羽毛球，结果开打还不到半个小时，已是上气接不上下气了~`大汗淋漓、脸色苍白```
尽呈一付“有待急救”的狼狈相了
~~这，都是FB惹祸的``！！
想当初，刚搬到小区的时候，夏天在游泳池还能们天连续不间断的游1个多小时（累积公里数可以达到，每天约5公里以上），而这一年多来的FB，早已严重退化到如此狼狈不堪~着实丢人哪~`555~~

看来，是要行动起来了--为了“本钱”-值得！

[上尉]

[quote=牧阳人,2005-01-13 22:50 ]
[/quote]
上尉拍老外的地方是不是在此？

[/quote]
此处夜景

[/quote]

是的。谢谢！好PP啊！

今天早晨6点游泳池气温6度水温12度...下！

......冬泳顺口溜：躺在床上不想起来...起来了不想去（游泳池）...去了不想下水...下（水）了不想起来...起来后不想走...走了不想回家......。——谁来编首歌吧，给他稿费......

[啄木鸟]

先报5公里，冲10公里。。。

昨天终于有时间去报名，10公里，半程的话，还没有底气，慢慢来。我们要不要弄个什么标语之类的带着？

[岩鹭]

需要，到时在身上某个地方带上鸟会会标。

[啄木鸟]

好.
如果人手够的话,是否考虑带上我们的旗帜或者标语之类,或许有没有可能办个小展览?

[阿乖]

好.
如果人手够的话,是否考虑带上我们的旗帜或者标语之类,或许有没有可能办个小展览?

带上翅膀就好啦。。。嘿嘿