 锻炼身体的重要性---一点感想： |
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  2003-09-19 08:04
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#1
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 版主  组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
本上尉今天下午非常高兴地见到了雄蜂---快乐蜂在游泳池苦练技术动作。我更注意到他不仅雄赳赳气昂昂地精神焕发，同时发现他的蜂腰近来小了一圈（可喜可贺呀！）。真令我大为感动：一位无论在工作和学习上都十分谦虚而努力上进的青年还在刻苦地锻炼身体。这是为了什么？...答案很简单：为了自己---身体是革命的本钱；为了事业---本职工作和业余感兴趣的创作；为了观鸟---爬山涉水如飞檐走壁；为了家人---快乐的雌蜂和今后成群的小快乐蜂（优良品种就应该给政策多多发展）。
走在回家的路上我仍在想，只要他---我们勤快的雄蜂继续练下去，不要多久，我们将惊讶地看到他优美的身段和发达 的肌肉---那是实实在在的、是用任何类固醇和添加剂也无法比拟的...... -------------------- 手持AK，深入丛林。乘风破浪，一如既往！......
Che! --- http://photo.qianlong.com/4505/2003-5-29/182@870066.htm |
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2003-09-19 08:19
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#2
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
关于如何开展向快乐蜂同志学习---使肌肉发达并更加潇洒英俊的问题，欢迎诸位兄弟提出建议。
注：此文本应贴于《山海经》，但我一直认为：快乐蜂是只好鸟---所以特别贴于《厦门观鸟论坛》。请斑竹谅解。 -------------------- 手持AK，深入丛林。乘风破浪，一如既往！......
Che! --- http://photo.qianlong.com/4505/2003-5-29/182@870066.htm |
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 2003-09-19 16:28
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#3
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 版主 组别: 版主 帖子: 13982 注册: 2003-05-31 编号: 18 |
一只好蜂，但愿别碰到栗喉蜂虎。
我天天从上午7点半坐到晚上十点，现在看到的鸟都成乌鸦了，下个月开始向快乐蜂学习，为了天空飞翔的小鸟。 |
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2003-09-19 20:32
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#4
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 版主 组别: 版主 帖子: 789 注册: 2003-06-04 编号: 38 |
压力好大呀
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2003-09-19 20:33
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#5
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 绝对好爷们 组别: 版主 帖子: 13499 注册: 2003-06-07 编号: 49 |
阅!
-------------------- 2003年3月开始试用Phoenix 80+奥林巴斯730（云淡的）；
2003年11月正式使用Kamakura 80ED+尼康4500； 2004年6月正式使用Swarovski STS 80 HD+尼康4500，退出Kamakura； 2005年5月开始使用Canon 20D +400 f5.6及Swarovski STS 80 HD+尼康4500组合； 2008年4月开始使用Canon 40D退出20D，5月使用400 f4代替400 f5.6，退出Swarovski 4500； 军备竞赛持续进行，始终没有终点！ |
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2003-09-19 21:27
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#6
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 资深会员 组别: 正式会员 帖子: 2962 注册: 2003-05-30 编号: 8 |
为了做模特？
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2003-09-28 03:06
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#7
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
2003-2004年度冬泳队新人报名.地点:厦门市人民游泳池;时间:9月27日---9月30日17:00---18:00办理录取事宜.请鸟人们积极加入冬泳行列.为了更加强壮的身体,为了天空飞翔的小鸟......
本上尉作为主考官届时会为诸位"网开一面"...... -------------------- 手持AK，深入丛林。乘风破浪，一如既往！......
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2003-09-28 04:29
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#8
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资深会员 组别: 正式会员 帖子: 1180 注册: 2003-06-05 编号: 42 |
我家就在游泳池边，可是没有身体和干劲，遗憾！不过，我可以去看上尉和鸟们冬泳，也欢迎鸟们到我家做巢。
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2003-12-18 07:24
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#9
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
请杜鹃老师下水....
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2003-12-18 07:26
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#10
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
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2003-12-18 07:27
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#11
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
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2003-12-18 07:30
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#12
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
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2003-12-18 07:33
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#13
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版主 组别: 版主 帖子: 8911 注册: 2003-05-31 编号: 12 |
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2003-12-18 20:38
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#14
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版主 组别: 版主 帖子: 789 注册: 2003-06-04 编号: 38 |
羡慕
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2003-12-18 20:41
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#15
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 版主 组别: 版主 帖子: 2690 注册: 2003-06-04 编号: 41 |
没想到队长的刷子还真多把呢。。。。PFPF！！
-------------------- CANON 7D+300/F2.8 或 600/F4+2x/1.4X+鸟神保佑!
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2003-12-19 04:22
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#16
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 看鸟去 组别: 正式会员 帖子: 4016 注册: 2003-06-03 编号: 32 |
阅！
-------------------- 童年的时光悄悄地流过，难忘那光着脚丫在田野里跑的日子----------
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 2005-01-13 21:22
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#17
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 菜鸟亚成体 组别: 信天翁军团 帖子: 1522 注册: 2004-09-20 来自: 福建.厦门 编号: 514 |
引用 [厦视在线2005-01-10]2005年厦门国际马拉松赛今天下午开始报名了。今年的全程马拉松、半程马拉松、以及5公里和10公里赛采用统一报名，因此，第一天的报名情况就非常火。组委会说，今年全程马拉松赛的报名名额不限制，这样一来，更多的市民就可以实现跑完马拉松全程的梦想。 下午2点，记者在体育中心篮排球馆内的马拉松赛报名处看到，离报名时间还有半个钟头，现场就已经排起了长龙。一到上班时间，来自一家物业管理公司的郑先生就第一个走进报名处。他去年是第一个报名参加马拉松的市民，今年还是第一个拿到号码牌。 在今天数百名报名参赛者中，年龄最大的是73岁的杨坤座老人。前几届厦门国际马拉松比赛他都参加了。杨老先生说，他参加比赛不是为了成绩，目的是重在参与，锻炼一下自己的身体。 大赛组委会负责人告诉记者，本届全程马拉松赛的报名名额不受限制，报名时间从现在起一直延续到2月28号，这样更多的市民就可以实现跑完马拉松全程的梦想。半程马拉松、10公里和5公里的报名时间不限，直到名额报满为止。国外及厦门以外地区的参赛者可以网上报名，不必象往年那样亲自到厦门来报名。 同志们，报名已经开始了[2005年厦门国际马拉松比赛报名网站] 同志们！抓紧时间锻炼！到时候鸟会要团体出赛呀，冬天可不是养膘的时候啊。 |
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2005-01-13 21:35
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#18
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 生命中的精灵 组别: 正式会员 帖子: 5335 注册: 2003-06-06 编号: 46 |
 连5公里的我看着都怕！我搞后勤行吗？ 
-------------------- 森林里举行了一场音乐会，胖猫、鳄鱼、老鼠、青蛙，通通粉墨登场。
跳跃的指法、拨动的琴弦；低哑的呢喃、嘹亮的独唱，释放了麻涩的痛楚、焦噪的惊慌。 心田重生了绿芽，微笑如花朵绽放，树影与月光的合音耐人寻味，让我们一同在森林里唱游，享受共鸣的梦幻时光。 |
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2005-01-13 22:48
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#19
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 资深会员 组别: 注册会员 帖子: 194 注册: 2005-01-10 来自: 松柏 编号: 678 |
引用 (上尉 @ 2003-12-18 07:33 )
EXIF: -, F-, 0/10EV, ISO100, 9mm, @ 2003:09:23 10:56:08, DiMAGE 7 上尉拍老外的地方是不是在此？
附加图片
EXIF: 1/80, F2.8, 0/100EV, ISO50, 8mm, @ 2004:08:29 05:56:40, DMC-FZ10 -------------------- |
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2005-01-13 22:50
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#20
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资深会员 组别: 注册会员 帖子: 194 注册: 2005-01-10 来自: 松柏 编号: 678 |
[/quote]
上尉拍老外的地方是不是在此？  [/quote] 此处夜景
附加图片
EXIF: 1/0, F2.8, 0/100EV, ISO50, 19mm, @ 2004:08:28 19:28:05, DMC-FZ10 -------------------- |
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